మీ సంబంధం కోసం నిశ్శబ్దం ఎందుకు గొప్పది

జెట్టి

మనలో కొంతమందికి, నిశ్శబ్దం గాలిలో వేలాడుతోంది, బాగా, ఇబ్బందికరమైనది. నిశ్శబ్దంగా నింపడానికి, సంభాషణను కొనసాగించడానికి, ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి మేము ఏదైనా చెబుతాము. నిజం ఏమిటంటే, ముఖ్యమైన ఇతరులతో నిశ్శబ్దం చేసే క్షణాలు తప్పనిసరిగా సమస్య కాదు. వాస్తవానికి బోరింగ్ కావడానికి ఇది చెడ్డ ర్యాప్‌ను పొందుతుంది సంబంధం ముఖ్యంగా మీ లాంటి దీర్ఘకాలిక సంబంధం వివాహం - ఇది ప్రపంచంలో అత్యంత సౌకర్యవంతమైన విషయం.

ఖచ్చితంగా, డేటింగ్ ప్రారంభ రోజుల్లో కోరుకోవడం సాధారణం సంభాషణను కొనసాగించండి . మీరు మొదట ఒకరి గురించి ఒకరు నేర్చుకునేటప్పుడు మరియు మీకు ఉమ్మడిగా ఉన్నదాన్ని కనుగొన్నప్పుడు, స్నేహపూర్వక పరిహాసంలో మందలించడం సహజం. కానీ దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో, భాగస్వామ్యంలో, మరియు వివాహంలో, నిశ్శబ్దం సహజంగా ఉండాలి. చెప్పాల్సిన విషయాల గురించి భయపడకుండా, జంటలు పంచుకునే నిశ్శబ్ద క్షణాలను స్వీకరించడం ముఖ్యం. అన్ని సమయాలలో నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడం దీని అర్థం కాదు-ఇది ఏదో కిలోమీటరుకు సంకేతంగా ఉంటుంది.కానీ మీ ముఖ్యమైన వారితో నిశ్శబ్దం యొక్క క్షణాలను పంచుకోవడం a యొక్క ముఖ్యమైన భాగం ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం. మీ భాగస్వామితో మమ్ అవ్వడాన్ని మీరు ఎందుకు స్వీకరించాలి.

ఇది ఒకదానితో ఒకటి సులువుగా చూపిస్తుంది

నేను నాడీ చాటరర్. ఒక పార్టీలో, క్రొత్త వారిని కలిసినప్పుడు లేదా ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూలో (ముఖ్యంగా నేను నాడీగా ఉంటే) నేను ఎక్కువగా మాట్లాడతాను. కాబట్టి నేను భాగస్వామితో నిశ్శబ్దంగా ఉన్నప్పుడు, నేను దానిని చెడ్డ సంకేతంగా తీసుకోను. దీని గురించి మాట్లాడటానికి మాకు ఏమీ లేదని దీని అర్థం కాదు, ఆ నిశ్శబ్ద క్షణాలను కలిసి ఆస్వాదించడానికి నేను సుఖంగా ఉన్నాను. కొంతమందికి, అది సులభంగా రావచ్చు. కానీ మనం భయపడుతున్నప్పుడు ఎక్కువగా చాట్ చేసేవారికి, మేము ఇద్దరూ చదువుతున్నప్పుడు కలిసి నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడం, చలనచిత్రం లేదా ప్రదర్శన చూడటం, నిశ్శబ్దంగా కలిసి ఉండటం వంటివి you మీరు సౌకర్యంగా ఉన్నారనే గొప్ప సంకేతం మీరే కావడం.

మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు ... నిజంగా

మీరు ఒక జతగా ఎంత సౌకర్యంగా ఉన్నారనేదానికి సంకేతంగా ఉండటంతో పాటు, నిశ్శబ్ద సమయాన్ని కలిసి పంచుకోవడం అంటే మీరిద్దరూ వాస్తవానికి చేయగలరు విశ్రాంతి తీసుకోండి కలిసి మరియు జీవితంలో మరింత తీరికగా చేసే పనులను ఆస్వాదించండి. మరియు అది టీవీ చూస్తున్నా లేదా ఆదివారం ఉదయం సోమరితనం కలిగి ఉన్నా, మీరు మీ భాగస్వామితో విడదీయగలగాలి. సంభాషణతో అంచుకు నింపాల్సిన అవసరం లేని తక్కువ-కీ నాణ్యమైన సమయాన్ని కలిసి గడపడానికి మీరు అలవాటు పడిన తర్వాత, మీ ముఖ్యమైన వారితో నిశ్శబ్దం యొక్క క్షణాలను పంచుకోవడం మీ సంబంధంలో విశ్రాంతి, సాకే భాగం అవుతుంది.

'ది సైలెంట్ ట్రీట్మెంట్' ఏదో భిన్నంగా ఉంటుంది

మనమందరం 'నిశ్శబ్ద చికిత్స' గురించి విన్నాము, ఇది తరచుగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది పోరాటం సంబంధంలో. కానీ నిజం ఏమిటంటే, నిశ్శబ్దాన్ని శిక్ష యొక్క రూపంగా ఎప్పుడూ ఉపయోగించకూడదు. పోరాటాలు మరియు విభేదాలకు కమ్యూనికేషన్ అవసరం-ఒక విషయాన్ని నిరూపించడానికి మూసివేయడం కంటే, జంటలు వాటి ద్వారా మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం. గణనీయమైన ఇతరులతో పంచుకున్న నిశ్శబ్దం క్షణాలు ఉద్రిక్తత నుండి రాకూడదు, ఇది కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం మరియు ఒకరి ఉనికిని మెచ్చుకోవడం గురించి ఎక్కువ.గత 'నిశ్శబ్ద చికిత్స' మీ సంబంధానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది.

విభేదాలు తలెత్తినప్పుడు, కమ్యూనికేషన్ అనేది ఒక వాదనను ప్రతిష్టంభనగా మార్చనివ్వదు.

అంతర్ముఖి కోసం, నిశ్శబ్దం కోసం స్థలం ఉండటం మరింత ముఖ్యమైనది

కొంతమంది భాగస్వాములకు, నిశ్శబ్దం యొక్క క్షణాలను ముఖ్యమైన వారితో పంచుకోవడం కేవలం సుఖంగా ఉండటానికి మంచి దుష్ప్రభావం కాదు - ఇది తప్పనిసరి. అంతర్ముఖులు రీఛార్జ్ చేయడానికి ఒంటరిగా సమయం అవసరం మాత్రమే కాదు, వారికి నిశ్చలత కూడా అవసరం. కాబట్టి మీరు మీరే అంతర్ముఖులైతే లేదా అంతర్ముఖ భాగస్వామితో ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే, ఒక జంటగా మీరు గౌరవించడం మరియు ఆలింగనం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం నిశ్శబ్ద సమయం కోసం మీ భాగస్వామి అవసరం , ఇందులో హాయిగా కలిసి నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడం లేదా నిశ్శబ్దంగా కలిసి ఉండటం వంటివి ఉండవచ్చు. కొంతమంది ప్రియమైనవారికి, ఇది నిజంగా అవసరం.

కొన్ని పాయింట్ల వద్ద, మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉండాలి

వాస్తవికంగా ఉండటం కూడా ముఖ్యం. సుదీర్ఘకాలం ఇది మీ ముఖ్యమైనది అయితే, మీరు ఒంటరిగా సమయాన్ని ఎలా గడపాలని మీరు గుర్తించాలి. మీరు ప్రతి కార్ రైడ్, ప్రతి రైలు లేదా విమాన ప్రయాణం, ప్రతి ఉదయాన్నే కాఫీ కబుర్లు చెప్పుకోలేరు. ఏదో ఒక సమయంలో మీరు జీవితకాలంలో కలిసి ఎన్ని గంటలు గడుపుతారో ఆలోచించండి, నిశ్శబ్దం అనివార్యం. దానికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు దాన్ని అంగీకరించి, దాన్ని ఆస్వాదించడానికి వచ్చిన తర్వాత, అది మీ సంబంధాన్ని మరింత బలోపేతం చేస్తుంది.

ఇది ఏమీ చేయటం లేదు

నిశ్శబ్దం విసుగు చెందడం లేదా ఏమీ చేయకపోవడం గురించి ఒక కళంకం ఉంది - కాని దీని అర్థం నిశ్శబ్దంగా కూర్చోవడం లేదా మంచం మీద పడుకోవడం అంటే మీ బ్రొటనవేళ్లను తిప్పికొట్టడం. కలిసి నిశ్శబ్దంగా ఉండటం అంటే పుస్తకం, పత్రిక చదవడం లేదా రోజు వార్తలను తెలుసుకోవడం. మీకు ఇష్టమైన కొన్ని అనువర్తనాలతో చెక్ ఇన్ చేయడం లేదా మీ భాగస్వామి వారాంతపు ఉదయం ఎక్కువసేపు డజ్ చేస్తున్నప్పుడు లేదా కొంత యోగా చేయడం వంటివి వంట లేదా క్రాఫ్ట్ ప్రాజెక్ట్‌లో పనిచేయడం దీని అర్థం. తప్పనిసరిగా నిశ్శబ్దంగా ఉండాలని అనుకోకండి ధ్యానం సెషన్లు-అయినప్పటికీ అది మీ ఇద్దరికీ పని చేస్తే, అది చాలా బాగుంది.సౌకర్యవంతమైన నిశ్శబ్దంలో మీరు కలిసి చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి.

బాటమ్ లైన్: కలిసి నిశ్శబ్దంగా ఉండటం అంటే మీ సంబంధం ఆవిరి అయిపోయిందని అర్ధం కాదు - దీని అర్థం మీరు మీరే కావడానికి మరియు కలిసి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి తగినంత సౌకర్యంగా ఉన్నారని. ఖచ్చితంగా, మీకు సరదాగా రావడం, మాట్లాడటం మరియు నవ్వడం ఆపలేని రాత్రులు మీకు ఉండాలి - ఇది సంబంధాన్ని ఉత్తేజపరిచే వాటిలో భాగం. కానీ మీ ముఖ్యమైన వారితో నిశ్శబ్దం యొక్క క్షణాలను చల్లబరచడం మరియు ఆలింగనం చేసుకోవడం మీ సంబంధానికి దృ foundation మైన పునాదిని ఇవ్వడంలో భాగం - మరియు ఇది మరేదైనా ముఖ్యమైనది.