మీ భాగస్వామి ప్రోక్రాస్టినేటర్ అయితే ఎలా వ్యవహరించాలి

స్టీవ్ కోల్ / జెట్టి ఇమేజెస్

వాయిదా వేయడం మీ జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు విషయాలను నిలిపివేసే వ్యక్తి అయితే - లేదా మీరు ఎవరితోనైనా వివాహం చేసుకుంటే - అది మీ సంబంధంలో సులభంగా ఘర్షణను సృష్టించగలదు. కానీ అవతలి వ్యక్తి ఎక్కడి నుండి వస్తున్నాడో అర్థం చేసుకోవడం మీకు సహాయపడుతుంది దాని ద్వారా పని చేయండి .

నా భాగస్వామి మరియు నేను ఇద్దరూ వాయిదా వేసేవారు-కాని విభిన్న విషయాల గురించి. ఇంటి నుండి బయలుదేరడానికి లేదా రాబోయే గడువు కోసం ఏదైనా ప్రారంభించడానికి నేను చివరి సెకను వరకు వేచి ఉంటాను - కాని నేను ఎల్లప్పుడూ సమయానికి చేరుకుంటాను. నా భాగస్వామి శ్రద్ధగల కార్మికురాలు, ఆమె తన పరిశోధనను ముందుగానే సిద్ధం చేస్తుంది, కాని లోపాలను అమలు చేయడానికి మరియు ఇమెయిళ్ళను పంపేటప్పుడు చాలా ఆలస్యం అవుతుంది. కాబట్టి మనం బ్యాలెన్స్ కొట్టాలి. మరొకరు ఏదో ఒకదానిని నిలిపివేస్తున్నారని మేము భావిస్తే, ఒకరినొకరు శాంతముగా తడుముకోవాలనే కోరిక మాకు లభిస్తుంది, కాని చివరికి అది వారి మడమలను త్రవ్వటానికి చేస్తుంది.

సంబంధంలో ఒక వ్యక్తి మాత్రమే వాయిదా వేస్తే అది మరింత నిరాశపరిచింది. మీకు ఉన్ని రకం-ఉన్ని రకం-వ్యక్తిత్వం ఉంటే, వెనుకబడిన ప్రొక్రాస్టినేటర్‌తో కలిపి ఉంటే, అక్కడ ఉద్రిక్తత ఉంటుంది. కానీ, మీరు ఇద్దరూ పరిస్థితిని అంగీకరించి, దానిలో పని చేయగలిగితే, విషయాలు చాలా సజావుగా నడుస్తాయి. మీరు గుర్తుంచుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది.

మీ భాగస్వామి ప్రోక్రాస్టినేటర్ అయితే ఏమి చేయాలి

మీ భాగస్వామి వాయిదా వేసేవారు మరియు మీరు కాకపోతే, మొదట లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. ఒక డీపీప్ శ్వాస. ఎందుకంటే మీరు వాటిని మార్చలేరు. నాకు తెలుసు, మీ భాగస్వామిని ఉదయం 6 గంటలకు తీసుకురావడం సాధ్యమని అనిపిస్తుంది వ్యాయామం తరగతి మీరు వాటిని కాంతిని మాత్రమే చూపించగలిగితే. కానీ అది కాదు. వారు ఎవరో మీరు అంగీకరించాలి. వారి పరిమితులను అంగీకరించండి. మరియు వారితో ఎలా పని చేయాలో తెలుసు.

రెండవది, మరింత ఉత్పాదక దిశలో వారికి సున్నితమైన పుష్ ఇవ్వాలనే మీ కోరికను మీరు నియంత్రించలేకపోతే, దాన్ని నిర్మాణాత్మకంగా ఎలా చేయాలో మీరు నేర్చుకోవాలి. మీరు నిరంతరం వారిని గుర్తుచేస్తూ, వారు ఏమి చేయాలో వారికి అవసరమైతే, అది వారికి కోపం తెప్పిస్తుంది మరియు వారిని చుట్టూ నెట్టివేసినట్లు అనిపిస్తుంది. నన్ను నమ్మండి, వారు మరింత వాయిదా వేస్తారు. నా భాగస్వామి ఆలస్యం అవుతుందని నేను అనుకున్నప్పుడు, నేను ఆమెకు సమయం ఏమని అడుగుతున్నాను కాబట్టి ఆమెకు సూక్ష్మమైన రిమైండర్ లభిస్తుంది - ఆమె దాని ద్వారానే చూస్తుంది. మరియు ఆమె తప్పక-నేను నిరాటంకంగా మరియు నియంత్రిస్తున్నాను.నేను మాట్లాడుతున్న ఆ ప్రాజెక్ట్ను నేను ప్రారంభించానా అని ఆమె నన్ను అడిగినప్పుడు, అది చేయటానికి నాకు ఎక్కువ అవకాశం లేదు.

బదులుగా, ఆబ్జెక్టివ్ సత్యాలపై దృష్టి పెట్టండి. వారు ఏమిటో నిరంతరం గుర్తు చేయకుండా లేదు ఇంకా పూర్తయింది, చేయవలసిన పనుల జాబితాను మరియు గడువు ఉంటే, ఒకటి ఉంటే. మీరు భాగస్వామ్య పనుల జాబితాను కలిగి ఉన్న అనువర్తనాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు ఇద్దరికీ ప్రాప్యత ఉన్న జాబితాలో “టాయిలెట్ పేపర్ కొనండి, థాంక్స్ గివింగ్ విమానం టిక్కెట్లు బుక్ చేయండి, ఈ రోజు రాత్రి అనుమతి స్లిప్పులు సంతకం చేయండి” అని పెడితే, మీరు వాటిని ఇబ్బంది పెట్టడం లేదు - మీరు ఒక వాస్తవాన్ని చెబుతున్నారు. వారు సమయానికి చేయాల్సిన పనిని వారు పూర్తి చేయకపోతే, మీరు దానిని తీసుకురావచ్చు.కానీ రిమైండర్ పాత్రలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచవద్దు.

మరియు వారు బాగా చేసినప్పుడు, మీరు దానిని అభినందిస్తున్నారని స్పష్టం చేయండి. 'మీరు అలా చేయకూడదని నాకు తెలుసు, నాకు సహాయం చేసినందుకు చాలా ధన్యవాదాలు, నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను.' సానుకూల ఉపబల విమర్శ కంటే చాలా ప్రేరేపించేది.

మరియు మీరు ప్రోక్రాస్టినేటర్ అయితే ఎలా సహాయం చేయాలి

బహుశా మీరు వాయిదా వేసేవారు కావచ్చు. ఇది మీ భాగస్వామిని గోడపైకి నడిపిస్తుందని మీకు తెలుసు. నీవు ఏమి చేయగలవు? ఎందుకంటే, వాస్తవికంగా, మీరు ఇంకా ప్రోస్ట్రాస్టినేటర్‌గా ఉండబోతున్నారు, కాబట్టి మీరు దానితో పని చేయాలి.

ఏదైనా నిలిపివేయడం ద్వారా మీరు మీ భాగస్వామిని నొక్కి చెబుతున్నారని మీరు చెప్పగలిగితే, దాన్ని నేరుగా పరిష్కరించండి. 'ఇదిగో, నేను దీన్ని పూర్తి చేయాలని మీరు కోరుకుంటున్నారని నాకు తెలుసు, అది ఎప్పుడు చేయాలో నాకు తెలుసు, మరియు అది జరుగుతుందని నేను వాగ్దానం చేస్తున్నాను.' అప్పుడు మీరు బట్వాడా చేశారని నిర్ధారించుకోండి. మరియు, ఇది నిజంగా వారిని నొక్కిచెప్పినట్లయితే, కొంచెం త్వరగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. కొంచెం మాత్రమే.

వాయిదా వేయడం నిజంగా మీ జీవితంపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంటే, మీరు అంతర్లీన సమస్యను చూడాలనుకోవచ్చు. బహుశా ఇది కేవలం కాదు మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది బహుశా ఇది మీ ఉద్యోగం లేదా మీ స్నేహాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు నిజంగా మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకుంటుంది. అదే జరిగితే, సహాయం కోరడం లేదా కొంత ఆత్మ శోధించడం చేయడం వల్ల తేడా వస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది వైఫల్య భయం, కొన్నిసార్లు ఇది మానసిక ఆరోగ్య సమస్య, కొన్నిసార్లు అది ఆగ్రహం లేకుండా జరుగుతుంది. కానీ మీరు విషయాలను నిలిపివేయడానికి ఒక కారణం ఉంది, కాబట్టి దాని దిగువకు వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించండి.

ప్రోస్ట్రాస్టినేషన్ నిజంగా సంబంధం లేదా వివాహం మీద నష్టపోవచ్చు, కాబట్టి మీరు దానిలో పనిచేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలి. మీలో ఒకరు లేదా ఇద్దరూ ఒక వాయిదా వేసేవారు అయితే, మీరు అంగీకరించాలి. మీరు ఎంత కోరుకున్నా ఎవరైనా రాత్రిపూట అద్భుతంగా మారరు. కానీ మీకు వీలైతే కమ్యూనికేట్ చేయండి విమర్శించకుండా మరియు ఒకరి పరిగణనలను పరిగణనలోకి తీసుకునే మార్గాన్ని కనుగొనకుండా, మీరు ముందుకు వెళ్ళడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనగలుగుతారు. మీరు వాయిదా వేయడం ద్వారా పని చేయవచ్చు, కానీ మీరు ఒకరితో ఒకరు కొంచెం ఓపికపట్టాలి.