జెట్టి ఇమేజెస్ / డేవిడ్ లెవింగ్స్టోన్
పాల్గొనడానికి విలువైన దేనినైనా, సంబంధాలు-అవి ఎంత పరిపూర్ణంగా అనిపించినా-వారి ఎత్తుగడల యొక్క సరసమైన వాటాను కలిగి ఉంటాయి. మనమందరం మనం ఇష్టపడే వారితో, మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో, అప్పుడప్పుడు కఠినమైన సమయాన్ని అనుభవించాము వాదనలు సాధారణంగా ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేదు. అయితే, ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు విస్మరించడం కష్టం అనే సందేహాన్ని మీరు ఎదుర్కొంటారు. మీరు మీ కనెక్షన్‌ను కోల్పోయినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది లేదా కష్టమైన సంఘటన మీ నమ్మకాన్ని దెబ్బతీసింది. కాబట్టి సంబంధం ముగిసిందో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? మీరు మీ భాగస్వామితో మీ కనెక్షన్‌ను నిశితంగా పరిశీలించాలనుకుంటున్నారు.
మంచి మరియు చెడు క్షణాలను విశ్లేషించడం వలన మీ సమస్యలు పని చేయవచ్చా లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో విడిపోవడానికి సమయం ఉందా అని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎప్పుడు కూడా మీరు ఇంకా శ్రద్ధ వహిస్తారు ఒకరినొకరు గురించి, కలిసి ఉండడం మీ ఇద్దరికీ ఉత్తమ ఎంపిక కాకపోవచ్చు.
మేము చాలా కాలం పాటు మానసికంగా పెట్టుబడి పెట్టినప్పుడు, విభేదాలకు కంటి చూపు పెట్టడం సులభం అవుతుంది (అవి వారు ఉపయోగించిన దానికంటే ఎక్కువసార్లు జరిగినా). మీరు ఇష్టపడే వారితో విడిపోవడాన్ని పరిగణించడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు. కానీ సంబంధం ముగిసినప్పుడు ఎలా గుర్తించాలో నేర్చుకోవడం ద్వారా, మరియు భరించటానికి మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకుంటున్నారు తరువాత, ముందుకు సాగడానికి ఏది ఉత్తమమో మీరు నిర్ణయించవచ్చు.
ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, సంబంధం ముగిసిన ఈ ఆరు ముఖ్య సంకేతాల కోసం చూడండి.
ఎమోషనల్ కనెక్షన్ లేదు
స్పార్క్ పోయినప్పుడు, సంబంధం ఆదా కాదా అని చెప్పడం కష్టం. మీ సంబంధం ముగిసే ముఖ్య సంకేతాలలో ఒకటి, మీరు ఇకపై మీ భాగస్వామితో హాని కలిగి ఉండరు. సంతోషంగా ఒక మూలస్తంభం, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు ఇద్దరు భాగస్వాములు ఒకరితో ఒకరు ఆలోచనలు మరియు అభిప్రాయాలను పంచుకునేందుకు నిజంగా ఓపెన్‌గా ఉండటం సుఖంగా ఉంటుంది.
లోతైన భావాలను (మన నుండి మరియు ఇతరుల నుండి) 'మేము' దాచుకుంటాము ... మనం విలక్షణమైన మార్గాల్లో ప్రవర్తిస్తున్నట్లు కనిపించినప్పుడు, మన వైఖరి ఎక్కడ నుండి వస్తున్నదో స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి మేము కొద్దిగా ఆత్మ శోధన చేయవలసి ఉంటుంది. , 'అని లైసెన్స్ పొందిన కౌన్సిలర్ చెప్పారు సుజాన్ డెగ్స్-వైట్, పిహెచ్.డి.
మీ మనస్సులో నిజంగా ఉన్నదాన్ని మీరు భాగస్వామ్యం చేయకపోతే, మీరు ఇకపై లోతైన కనెక్షన్‌ను కోరుకోరు అనేదానికి ఇది సంకేతం కావచ్చు. అదేవిధంగా, మీ మధ్య సాధారణ సరదా పరిహాసాలు పోయాయని మీరు కనుగొంటే - లేదా ఆకర్షణీయమైన సంభాషణలు జరపడం కష్టం-మీ బంధం బలహీనపడవచ్చు.
విలక్షణమైన మార్గాల్లో మనం ప్రవర్తిస్తున్నట్లు కనిపించినప్పుడు, మన వైఖరి ఎక్కడ నుండి వస్తున్నదో స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి మేము కొద్దిగా ఆత్మ శోధన చేయవలసి ఉంటుంది.
శారీరక సాన్నిహిత్యం మీకు ఏమాత్రం విజ్ఞప్తి చేయదు
లైంగిక కోరిక ఒక సంబంధం సమయంలో పైకి క్రిందికి దూసుకుపోతుంది. మీరు మందకొడిగా ఉంటే మరియు మీ లైంగిక జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్ చేయలేకపోతే, అది సంబంధం ముగిసిన సంకేతం కాదు. మీ భాగస్వామితో మీరు మొదటిసారి సన్నిహితంగా ఉన్నారని మరియు జ్ఞాపకశక్తి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో అర్థం చేసుకోవాలని డెగ్స్-వైట్ సూచిస్తుంది. 'మీరు మీ తలపైకి తిరిగి రాగలిగితే-మరియు మీ మనస్సు మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళుతుందో మీకు నచ్చితే-అప్పుడు మీరు మీ భాగస్వామి పట్ల లైంగికంగా ఆకర్షితులవుతారు' అని ఆమె చెప్పింది.
దీనికి విరుద్ధంగా, మీ అభిరుచి క్షీణించి, మీ భాగస్వామిపై మీకు ఇకపై ఆసక్తి లేకపోతే, అది సమస్య కావచ్చు. జ లైంగిక ఆసక్తి లేకపోవడం తరచుగా ఆరోగ్యం మరియు సంబంధాల యొక్క దీర్ఘాయువు యొక్క ప్రతిబింబం. 'మీ భాగస్వామి సన్నిహితంగా ఉండడం లేదా మిమ్మల్ని సన్నిహితంగా తాకడం అనే ఆలోచన నిలిపివేసినప్పుడు, సంబంధానికి సమగ్ర అవసరం ఉందని, లేదా విడిపోవడానికి అవకాశం ఉందని సంకేతాలు ఇవ్వవచ్చు.'
ముగింపు అంచున ఉన్న కొన్ని సంబంధాలలో, క్షీణించడం ప్రారంభమయ్యే అనేక కనెక్షన్లలో సెక్స్ మొదటిది.
ఏదైనా అంగీకరించడం కష్టం
మీరు విడిపోవడానికి వెళ్తున్న మరో టెల్ టేల్ సంకేతం ఏమిటంటే, మీరు ఇకపై కంటికి కనిపించరు. మీరు వ్యవహరించేటప్పుడు నిరంతర విభేదాలు , ఇది రెండు వైపులా కోపానికి దారితీస్తుంది.
'పోరాటం నిరాటంకంగా ఉన్నప్పుడు, చాలా కొద్ది నిమిషాల ప్రశాంతత ఉన్నంత వరకు, దానిని తీవ్రంగా పరిగణించండి' అని లైసెన్స్ పొందిన క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ చెప్పారు ఆండ్రియా బోనియర్, పిహెచ్.డి. వింతగా అనిపించినా, వాదించడం లేదు చాలు ఒక చెడ్డ సంకేతం కూడా కావచ్చు: 'కొంతమంది జంటలు పోరాటం ద్వారా చాలా అలసిపోతారు, వారు ఆగిపోతారు ... వారు తరచూ ఒకరితో ఒకరు పంచుకోవడాన్ని ఆపివేస్తారు మరియు ఎలాంటి విభేదాలను తీసుకువచ్చే సున్నా సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.'
మీరు దేనినైనా అంగీకరించలేరని మీరు అంగీకరించినప్పుడు, ఇది సంబంధం యొక్క భవిష్యత్తు యొక్క దురదృష్టకర సూచిక.
మరొకరు మరింత ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు
ఇది సాధారణం అయితే ఇతర వ్యక్తుల గురించి అద్భుతంగా చెప్పండి , కోరికలు మీ భాగస్వామితో సెక్స్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను తగ్గించినప్పుడు హానికరం. మీరు మీ మాజీలో స్థిరపడినా, పని నుండి ఎవరినైనా అణిచివేసినా, లేదా అపరిచితుల కోసం ఆరాటపడుతున్నా, మీ భావాలను పున ider పరిశీలించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.
'మీ ఫాంటసీలు మీ భాగస్వామితో మీరు గడపడానికి [సమయం] నుండి సమయం మరియు శక్తిని తీసుకుంటున్నప్పుడు, మీరు బహుశా మీరు చేయకూడని గీతను దాటుతారు' అని డెగ్స్-వైట్ చెప్పారు. 'ఇతరుల గురించి లైంగిక కల్పనలు మీ సంబంధానికి జోడిస్తే బాగుంటాయి, కానీ వారు మీ భాగస్వామి పాత్ర తగ్గిపోతున్న ప్రపంచాన్ని సృష్టిస్తే, మీ ఫాంటసీలలో వేరొకరిని ఉంచడం లేదా సంభాషణను ప్రారంభించడం సమయం.' మీ భాగస్వామి మంచం మీద మీ ప్రాధాన్యత లేకపోతే, ఇది చర్చకు సమయం.
ట్రస్ట్ ఈజ్ గాన్
మీ భాగస్వామికి ఉందా వ్యవహారం లేదా అవి కేవలం వాగ్దానాలను పాటించవు, నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించడం కష్టం. మీ మూలలో ఉన్న వ్యక్తిని మీరు విశ్వసించలేరని మీకు అనిపిస్తే, ఇది ఏదైనా అర్ధవంతమైన కనెక్షన్‌ను నిరోధించే రోడ్‌బ్లాక్.
'ట్రస్ట్ అనేది నిబద్ధత గల సంబంధానికి పునాది, మరియు అది లేకపోవడం లోపలి నుండి సంబంధాన్ని తొలగిస్తుంది' అని బోనియర్ చెప్పారు. దాన్ని తిరిగి పొందడానికి, భాగస్వాములిద్దరూ నమ్మకంపై మాత్రమే కాకుండా, సమస్యల మూలం మీద దృష్టి పెట్టాలి, ఇది మొదటి స్థానంలో విచ్ఛిన్నానికి దారితీసింది.
ట్రస్ట్ అనేది నిబద్ధత గల సంబంధానికి పునాది, మరియు అది లేకపోవడం లోపలి నుండి ఒక సంబంధాన్ని ఖాళీ చేస్తుంది.
మీ లక్ష్యాలు సమం చేయవద్దు
భాగస్వాములు వేర్వేరు విషయాలను కోరుకున్నప్పుడు సంబంధంలో అంగీకరించడం కష్టతరమైనది. ఎలా ఉన్నా లోతుగా మీరు శ్రద్ధ వహిస్తారు ఒకరికొకరు, మీరు జీవితంలో ఒకే లక్ష్యాల కోసం ప్రణాళిక చేయకపోతే, మీ ఆశలను నెరవేర్చడం కష్టం.
'కొన్నిసార్లు చాలా ప్రేమతో ఉన్న సంబంధాలు కూడా పూర్తిగా భిన్నమైన లక్ష్యాల ద్వారా దెబ్బతింటాయి' అని బోనియర్ చెప్పారు. పిల్లల కోరికలు, వృత్తిపరమైన కలలు లేదా మీరు ఎక్కడ జీవించాలనుకుంటున్నారో జంటలు కష్టపడే సాధారణ ఆకాంక్షలు. 'రాజీతో ఆశ ఉండవచ్చు, కానీ అది లేకుండా, హెచ్చరిక సంకేతాలను విస్మరించడం కష్టం' అని ఆమె పేర్కొంది.
మీ సంబంధంలో డిస్‌కనెక్ట్ కావడానికి కారణం ఏమిటంటే, మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడం అంత సులభమైన పరిస్థితి కాదు. మీరు ఇంకా ప్రేమలో ఉంటే మరియు మీ బంధం కొనసాగాలని కోరుకుంటే, మీరు ఉండవచ్చు కౌన్సెలింగ్ కోరుకుంటారు ఒకరినొకరు బాగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి. అన్ని సంబంధాలకు వారి అడ్డంకులు ఉన్నాయి-కాబట్టి మీ భాగస్వామి 'ఒకరు' అని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, మీ ఇద్దరికీ ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో గత విభేదాలను పొందడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
ఇంట్లో జీవితం
