తెలుపు వెండి
మీరు చాలా సమయం గడిపారు మీ పెళ్లి రోజును ప్లాన్ చేస్తోంది . కాబట్టి మీరు దీన్ని నిజంగా ఆస్వాదించాలనుకోవడం సహేతుకమైనది-ముఖ్యంగా ప్రస్తుతానికి. కానీ, మీరు హాజరు కావడానికి జాగ్రత్తగా లేకపోతే, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన మీ శ్రమ ఫలాలను ఆస్వాదించడంలో ప్రాధాన్యతనివ్వవచ్చు, వెడ్డింగ్ ప్లానర్ జాక్లిన్ ఫిషర్ హెచ్చరించారు. 'రోజు చివరిలో, పెళ్లిలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం మీ ప్రేమను జరుపుకోవడం మరియు మీ జీవితాన్ని కలిసి ప్రారంభించడం' అని ఆమె చెప్పింది. 'వధువులు పరధ్యానం మరియు ఒత్తిడిని పొందడం ప్రారంభించినప్పుడు గుర్తుంచుకోవాలి.వారు హాజరు కాకపోతే, వారి పెళ్లి రోజు వధువు వాస్తవానికి అనుభవించకుండా లేదా ఆనందించకుండా ఒక ఫ్లాష్‌లో వెళుతుంది. '
నిపుణుడిని కలవండి
- జాక్లిన్ ఫిషర్ వివాహ-ప్రణాళిక నిపుణుడు, 15 సంవత్సరాల అనుభవంతో పిక్చర్-పర్ఫెక్ట్ వేడుకలను రూపొందించారు. ఆమె యజమాని రెండు చిన్న పక్షుల ప్రణాళిక .
- అమీ నికోలస్ పరిశ్రమలో 15 సంవత్సరాల అనుభవం ఉన్న బెస్పోక్ ఈవెంట్ ప్లానర్. ఆమె యజమాని అమీ నికోలస్ ప్రత్యేక కార్యక్రమాలు మరియు సహ వ్యవస్థాపకుడు గసగసాల సమూహం , నెలవారీ వివాహ సమన్వయ సేవలను అందించే సంస్థ.
దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఈ సమయంలో మీకు సహాయపడటానికి నిపుణులచే ఆమోదించబడిన ఏడు చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. పెద్ద రోజుకు ముందు మీ షూస్ బ్రేక్-ఇన్ చేయండి
మీరు ధరించడం అలవాటు చేసుకుంటే ఫ్లాట్లు , మీ వివాహం నిజమైన నొప్పిగా ఉంటుంది-మరియు మీ బాధాకరమైన పాదాలు కాకుండా మరేదైనా గురించి ఆలోచించడం అక్షరాలా కష్టతరం అని మేము అర్థం. మీ బూట్లు పగలగొట్టడానికి మించి, మీ పెళ్లిలో మీరు తల నుండి కాలి వరకు సుఖంగా ఉండేలా చూసుకోవాలని ఫిషర్ సిఫార్సు చేస్తుంది. 'మీ ఛాతీలోకి త్రవ్వే మీ స్ట్రాప్‌లెస్ బ్రా గురించి లేదా మీ పాదాల వెనుక భాగంలో బాధాకరమైన పొక్కు గురించి ఆలోచించడం ఆపలేకపోతే మీ మొదటి నృత్యం ఆనందించడం అసాధ్యం' అని ఆమె హెచ్చరించింది.
2. మీ పెళ్లి వారంలో ఎక్కువ చేయడానికి ప్లాన్ చేయవద్దు
మీ పెళ్లికి దారితీసే రోజుల్లో చేయవలసినవి చాలా ఉన్నాయి. చివరి నిమిషంలో వాటిని వదిలివేయడానికి బదులుగా, ఫిషర్ వీలైనంత త్వరగా వాటిని పరిష్కరించమని సిఫారసు చేస్తుంది, తద్వారా మీ చివరి నిమిషంలో DIY ప్రాజెక్టుల ఒత్తిడి మీ పెళ్లి రోజున ఆలస్యంగా ఉండదు. 'మీ పెళ్లి వారానికి ముందే మీ ప్రోగ్రామ్‌లు, ఎస్కార్ట్ కార్డులు, స్వాగత సంచులు మరియు DIY ప్రాజెక్టులు బాగా జరిగాయని నిర్ధారించుకోండి' అని ఆమె చెప్పింది. 'స్వరాన్ని ప్రశాంతంగా అమర్చడం, విశ్రాంతి వారం మీ పెళ్లి రోజున ఒత్తిడి లేకుండా ఉండటానికి మరియు సరైన మనస్తత్వం కలిగిస్తుంది. '
3. నో మేటర్ వాట్, మీరు తప్పక తినాలి
పెళ్లి రోజు నిజంగా చాలా రోజు. మరియు మీ పెరుగుతున్న కడుపు ప్రదర్శనను దొంగిలించడం మీకు ఇష్టం లేదు. 'మంచి అల్పాహారంతో రోజును ప్రారంభించండి మరియు మీరు మీ దుస్తులను ధరించే ముందు కొద్దిసేపు విశ్రాంతి తీసుకోండి ప్రోటీన్ మరియు తేలికపాటి పిండి పదార్థాలు లేదా పండు 'అని ఈవెంట్ ప్లానర్ అమీ నికోలస్ సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
4. వేడుక తరువాత మీకు సమయం కేటాయించండి
మీ పెద్ద రోజున మీ జీవిత భాగస్వామితో మీకు చాలా తక్కువ సమయం మాత్రమే ఉంటుందని విన్నప్పుడు మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. కాబట్టి ఒక్క క్షణం తప్పకుండా చూసుకోండి వేడుక కొంత నాణ్యత సమయం కోసం. 'కొత్త జంట ఆనందంలో పాల్గొనడానికి మీ భాగస్వామితో పెళ్లి సూట్ లేదా మరొక ప్రైవేట్ ప్రాంతానికి తిరిగి వెళ్లండి' అని ఫిషర్ సిఫార్సు చేస్తున్నాడు. 'వారిని మొదటిసారి మీ జీవిత భాగస్వామిగా పిలవడం ఆనందించండి, మీ కొత్త వివాహ బృందాలను ఆరాధించండి మరియు కొన్ని స్మూచ్‌లను దొంగిలించండి. మరియు మీ ప్లానర్ మరియు క్యాటరర్‌కు మీ ప్లాన్ గురించి ముందుగానే తెలియజేయండి, తద్వారా వారు షాంపైన్, నీరు మరియు మీ గుర్రాల నమూనాను మీ కోసం సిద్ధంగా ఉంచవచ్చు. '
5. మీ తల్లిదండ్రులను కౌగిలించుకోండి
మీ వివాహ ప్రణాళిక ప్రారంభం నుండి మీ అమ్మ మీ పక్షాన ఉంది. కాబట్టి, 'మీ అమ్మతో ఒక ప్రత్యేక క్షణం తీసుకోండి ఆమెకు ధన్యవాదాలు , 'నికోలస్‌ను సిఫారసు చేస్తుంది. అన్ని తరువాత, మీ అమ్మలాగా ఎవరూ మిమ్మల్ని గ్రౌన్దేడ్ చేయరు. కానీ మీ తండ్రిని కూడా దుమ్ములో వేయవద్దు. 'కొంతమంది వధువులు కూడా ఒకదాన్ని ఎంచుకుంటారు మొదట వారి నాన్నలతో చూడండి , ఇక్కడ ఒక తండ్రి తన కుమార్తెను వివాహ దుస్తులలో మొదటిసారి చూసే క్షణాన్ని ఫోటోగ్రాఫర్ బంధిస్తాడు 'అని ఆమె చెప్పింది.
6. మీ ఫోన్‌ను మీ పర్స్‌లో వదిలేయండి లేదా మీ పనిమనిషికి ఇవ్వండి
ఫోన్‌లు రోజువారీ పరధ్యానం అని మనందరికీ తెలుసు, మరియు మీరు దానిని దూరంగా ఉంచకపోతే అది మీ పెళ్లి రోజున కూడా ఉంటుంది. 'మీ పెళ్లి రోజున, మీ దృష్టిని మరల్చటానికి మీకు ఖచ్చితంగా వేరే అవసరం లేదు' అని ఫిషర్ చెప్పారు. దీన్ని మీ క్లచ్‌లో ఉంచండి లేదా కుటుంబ సభ్యులను లేదా స్నేహితుడిని అత్యవసర పరిస్థితులకు మాత్రమే తీసుకెళ్లమని అడగండి. 'మీరు ఒక ప్రొఫెషనల్ ఫోటోగ్రాఫర్‌ను నియమించుకున్నారు, కాబట్టి మీరు ఫోటోలు తీయవలసిన అవసరం లేదు, మరియు మీరు కాల్ చేయాలని లేదా టెక్స్ట్ చేయాలని అనుకునే ఎవరైనా వ్యక్తిగతంగా ఉంటారు' అని ఆమె చెప్పింది. 'డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి ఎప్పుడైనా సమయం ఉంటే, మీ పెళ్లి రోజు అది.'
7. గొప్ప బృందాన్ని తీసుకోండి
మీ పెళ్లి రోజున మీరు నిజంగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకుంటే, దాన్ని అమలు చేయడానికి మీరు ఉంచిన జట్టును మీరు విశ్వసించాలి. 'నమ్మదగిన, అనుభవజ్ఞుడైన మరియు ప్రతిభావంతులైన అమ్మకందారులను తీసుకురావడం తెర వెనుక ఏమి జరుగుతుందో అనే ఆందోళనను తొలగిస్తుంది' అని నికోలస్ వివరించాడు. 'మీ వెడ్డింగ్ ప్లానర్ మీ అమ్మకందారులతో పెళ్లి రోజు యొక్క అన్ని వివరాలు మరియు లాజిస్టిక్‌లను నిర్వహిస్తుంది. ప్రతిదీ మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తమ స్థానంలో ఉన్నారని మరియు మంచి సమయం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నారని తెలిసి వేడుక మరియు రిసెప్షన్‌లోకి వెళ్లడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. '
సైన్స్ ప్రకారం వివాహ ప్రణాళిక ఒత్తిడిని ఎలా నిర్వహించాలి
