మీకు నిబద్ధత భయం కలిగి ఉండవచ్చని సంకేతాలు చెప్పడం

క్రిస్టియన్ విరిగ్ / జెట్టి ఇమేజెస్

కొంతమందికి, తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో ఉండాలనే ఆలోచన ఓదార్పునిస్తుంది, మరికొందరికి ఇది భయానకమైనది. మా మాజీ భాగస్వామి యొక్క 'నిబద్ధత భయం' పై విఫలమైన సంబంధాన్ని మేము నిందించగలిగినప్పటికీ, మేము ఆ పదబంధాన్ని ఫలించలేదు, ఎందుకంటే, కొంతమందికి వాస్తవానికి ఆందోళన లేదా భయాలు ఉన్నాయి. నిబద్ధత .

ఇది మీకు తెలిసినట్లు అనిపిస్తే, భయపడవద్దు ఎందుకంటే మీరు ఒకరిని ప్రేమించలేకపోతున్నారని లేదా ఒక వ్యక్తిగా ఉండటానికి అర్ధం కాదు సంబంధం . ఈ భావోద్వేగ అడ్డంకిని అధిగమించడానికి మొదటి మెట్టు మీరు నిబద్ధతకు భయపడుతున్నారని అంగీకరించడం. మీరు అనుమానం కలిగి ఉంటే, కానీ పూర్తిగా తెలియకపోతే, మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు ఆరు సంకేతాల కోసం చదవడం కొనసాగించండి.

మీరు ఎల్లప్పుడూ విషయాలు సాధారణం గా ఉంచాలనుకుంటున్నారు

జెరెమీ మోల్లెర్ / జెట్టి ఇమేజెస్

ఇక్కడ కీవర్డ్ 'ఎల్లప్పుడూ' ఎందుకంటే కావాలి సాధారణంగా తేదీ ఇక్కడ మరియు అక్కడ ఎవరైనా మీకు నిబద్ధత భయం ఉందని కాదు. ఉదాహరణకు, మీరు ఇప్పుడే క్రొత్త నగరానికి వెళ్లి, స్నేహితులను సంపాదించడం మరియు ఆ ప్రాంతంతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాలనుకుంటే, మీ ప్రధాన దృష్టి మీ వైపు తిరగడానికి ప్రయత్నించకపోవచ్చు తీవ్రమైన సంబంధంలోకి ఎగరడం .

ఏదేమైనా, ప్రతి ఒక్కరికి ఒకసారి భోజనానికి వెళ్లడం మరియు కొన్ని నెలల తర్వాత సంబంధాన్ని తెంచుకోవడం కంటే ఎక్కువ నిబద్ధతతో ఎవరితోనైనా డేటింగ్ చేయాలనే కోరిక మీకు ఎప్పుడూ లేదని మీరు కనుగొంటే, అది ఎందుకు అని మీరు ఆలోచించవలసి ఉంటుంది.

మీరు బాధపడటం గురించి భయపడుతున్నారు

నిబద్ధత చుట్టూ ఆందోళన ఉన్న వ్యక్తులు హాట్-స్టవ్-రూల్ కోణం నుండి సంబంధాలను సంప్రదించవచ్చు. మేము మిమ్మల్ని కోల్పోయే ముందు, మనము వివరిద్దాం: మనస్తత్వవేత్త డగ్లస్ మెక్‌గ్రెగర్ ఒక సిద్ధాంతాన్ని అభివృద్ధి చేశాడు, ఒక పిల్లవాడు (లేదా ఎవరైనా, ఆ విషయం కోసం) వేడి పొయ్యిని తాకినట్లయితే, ఆమె బాధాకరమైన దహనం మళ్లీ అదే తప్పు చేయకూడదని నేర్పుతుంది. సంబంధాల విషయానికొస్తే, మాజీ భాగస్వామి చేత రూపకంగా కాల్చివేయబడిన వ్యక్తులు మళ్ళీ బాధపడకుండా ఉండటానికి లోతైన, శృంగార సంబంధాన్ని నివారించవచ్చు.

ఉదాహరణకు, మీ మాజీ అయితే మోసం మీపై, మీ క్రొత్త భాగస్వామి వారు ఆలస్యంగా పని చేయాలని, వ్యాపార పర్యటనకు వెళ్లాలని లేదా స్నేహితులతో సమయాన్ని గడుపుతున్నారని చెప్పిన ప్రతిసారీ అదే పని చేస్తున్నారనే భయం మీకు ఉండవచ్చు. వారు భయపడుతున్నారని ఈ భయాలు మరియు ఆందోళనలు అసురక్షిత ప్రదేశం నుండి వస్తున్నాయి ఎందుకంటే మీ మోసం మాజీ మీ హృదయాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసింది. వినాశకరమైన తర్వాత కొత్త భాగస్వాములను ఎలా విశ్వసించాలో నేర్చుకోవడం హృదయ స్పందన సాధించడం ఖచ్చితంగా కష్టం, కానీ అది సాధ్యమే.

మీరు స్వీయ విధ్వంసం

ఎడ్వర్డ్ బెర్తేలోట్ / జెట్టి ఇమేజెస్

అదనపు సూచిక ఏమిటంటే, మీరు ఎవరైతే ఉంటారు విధ్వంసం సంభావ్య సంబంధాలు వాటికి బదులుగా వారి స్వంతంగా ముగుస్తాయి. ఇలా చేసే కొందరు వ్యక్తులు తమను బాధపెట్టడమే కాకుండా, తమ భాగస్వామిని బాధపెట్టినందుకు నేరాన్ని అనుభవిస్తారు. ఏదేమైనా, ఎటువంటి కారణం లేకుండా మంచి వస్తువును నాశనం చేయడం కంటే ఇది చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, మీ సంబంధంలో మీరు చాలా సంతోషంగా ఉండవచ్చు, అది ఎక్కువ కాలం ఉండదు అని మీరు భయపడుతున్నారు, కాబట్టి అనివార్యమైన వాటి కోసం వేచి ఉండటానికి బదులుగా, మీరు ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తారు మరియు సంబంధాన్ని ప్రేరేపించడానికి ఏదో ఒకటి చేస్తారు. ఆ విధంగా, మీరు ఇంతకు ముందు చాలా సంతోషంగా ఉన్నప్పటికీ, అది ఎలా మరియు ఎప్పుడు ముగుస్తుందనే దానిపై మీకు కనీసం నియంత్రణ ఉంటుంది.

మీరు కట్టుబడి ఉండకూడదని మీరు మీరే ఒప్పించారు

మీరు నిబద్ధతకు భయపడుతున్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మీరు నిబద్ధతను మొదటి స్థానంలో ఎలా చూస్తారో పున ex పరిశీలించడం ముఖ్యం. తాము అని చెప్పుకునే చాలా మంది కమిట్ అవ్వడం ఇష్టం లేదు తరచూ ఈ రకమైన లీపు తీసుకోవటానికి భయపడతారు మరియు నిబద్ధత వారు కూడా కోరుకునేది కాదని తమను తాము ఒప్పించుకుంటారు.

ఉదాహరణకు, మీరు మీ కెరీర్‌లో రాణించినట్లయితే మరియు మీ జీవితంలో ఆ అంశంపై దృష్టి సారించి రాబోయే కొద్ది నెలలు లేదా సంవత్సరాలు గడపాలనుకుంటే, అది పూర్తిగా సరే. ఏదేమైనా, మీరు మీ కెరీర్‌ను ఒకరికి పాల్పడకుండా ఉండటానికి ఒక సాకుగా ఉపయోగిస్తే, మీకు నిబద్ధత చుట్టూ తీవ్రమైన భయం ఉండవచ్చు.

మీరు చూస్తున్న వ్యక్తితో విషయాలు పని చేయనందున మీకు నిబద్ధత వద్దు అని నిర్ణయించే ముందు, ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి మరియు మీరు వారితో ఉండకపోవచ్చా అని అడగండి సరైన వ్యక్తి .

మీరు తెరవకండి

క్రిస్టియన్ విరిగ్ / జెట్టి ఇమేజెస్

మీ భావాలను ఇతరులతో పంచుకోవడం మీకు కష్టంగా లేదా అసౌకర్యంగా ఉందా? మీ గురించి పట్టించుకునే వ్యక్తుల పట్ల (మరియు మీరు ఎవరిని కూడా పట్టించుకుంటారు) మీరు కొంచెం నిలబడి, చల్లగా లేదా మానసికంగా వేరుపడి ఉంటే, ఈ భావాలు నిబద్ధత భయంతో చేయి చేసుకోవచ్చు.

రోజు చివరిలో, మీ భాగస్వామితో హాని మరియు బహిరంగంగా ఉండటం అనేది సంబంధంలో ఉండటానికి చాలా భాగం. మీరైతే అని భయపడ్డారు , మీరు నిబద్ధత గల సంబంధంలో ఉండటానికి సరైన మనస్తత్వం కలిగి ఉండకపోవచ్చు.

మీరు ఇతరులలో లోపాలను సులభంగా కనుగొనవచ్చు

మీకు సంతోషాన్నిచ్చే విధంగా మిమ్మల్ని ప్రవర్తించే అద్భుతమైన వ్యక్తితో మీరు సంబంధంలో ఉండవచ్చు, కానీ వారితో ఏదో తప్పు ఉన్నందున అది పని చేయదని మీరు మీరే ఒప్పించుకుంటారు. మీరు వారి స్నేహితులను ఇష్టపడకపోయినా లేదా వారు కవర్లను హాగ్ చేసే విధానాన్ని మీరు ద్వేషిస్తున్నా, ఈ సంబంధం చాలా లోతుగా ఉండటానికి మీరు తగినంత కారణాలను కనుగొనగలుగుతారు.